Många intervaller blir det

Eftersom jag inte ville dö av tristess under dagens snabbdistans så valde jag att köra intervaller. 6 minuter subtröskel och 4 minuter fri effekt. Halvtimmen uppvärmning och sedan blev det att starta. 2 timmar och 12 intervaller senare fick jag rulla hemåt och det hann aldrig bli tråkigt med musik i öronen. Ett av de bästa solopassen under detta år helt klart. Att det dessutom gick att cykla i kortärmad och shorts trots vinden är ju inte fel.

Klart!