FTP-test i stället för Tahko

När de flesta andra är på Tahko MTB eller på landsvägs FM så passar jag även på att ta ut mig. Eftersom jag redan i vår bestämde mig att inte delta i Tahko så fick jag passa på och trycka in en riktigt bra träningsvecka med både mängd och intensitet. Dagens test visade på att utvecklingen är på rätt väg. Resultatet blev 7% bättre än bästa test i år och motsvarande bästa test under förra året. Det som är ännu bättre är att känslan är helt annorlunda. Förra året fick jag bara till ett bra FTP-test medan jag i år kunnat prestera både på trainer och på vägen. Nu är det bara att bygga vidare på basen av dagens tröskelvärde.