lördag 1 november 2014

Episk senhöst

2.5h asfalt, grus- och traktorvägar. Någon minusgrad och solsken. Effekten var dessutom helt över förväntningarna. Ser lite sämre ut för söndagsdistans när det är lovat snö/regn.
Tror det blir att följa ett av Dr. Medhus träningsprogram november-december och sen får jag utvärdera formen och se vad som händer nästa år.



Inga kommentarer:

Skicka en kommentar